9D Breathwork losse ademreizen

Eén avond. Eén thema. Eén ademreis.

Soms heb je geen traject nodig. Soms wil je gewoon even landen. Stoppen met denken en voelen wat er is.

Dat is precies wat een losse sessie je geeft.

HOE VERLOOPT EEN SESSIE?

Je komt binnen, je krijgt een koptelefoon op en je legt je neer. Ik begeleid je door een 9D Breathwork journey van ongeveer 50 tot 70 minuten. Daarna is er ruimte om te landen, te delen als je wil, en rustig terug te komen.

Elke sessie heeft een thema. Dat thema bepaalt de journey die we doen en de richting waarin de adem je brengt. Je hoeft op voorhand niets te weten of voor te bereiden. Je lichaam weet wat het nodig heeft.

WANNEER EN WAAR?

De sessies vinden plaats in kleine groepen. Zo blijft het persoonlijk en voelt de ruimte veilig.

Locaties:

  • Adegem (Het Groeihuis)

  • Hulst (Het Zenhuys)

  • Lievegem (Masante)

  • online mogelijk vanuit je eigen veilige plek

9D Breathwork is bedoeld voor volwassenen die fysiek en emotioneel voldoende draagkracht hebben voor intens innerlijk werk.
Lees eerst de gezondheidsvoorwaarden onderaan deze pagina voor je je inschrijft.

WAT KOST EEN LOSSE SESSIE?



  • Kies je manier van meedoen: losse sessies, meerbeurtenkaart, traject of jaarprogramma. Alle opties dragen bij aan meer rust, helderheid en lichaamsintegratie. Reserveer je plek nu.

Formule Investering
Losse 9D Breathwork sessie €60
Kennismakingstarief
bij eerste deelname 		€20
3-beurtenkaart
geldig voor 3 groepssessies 		€150
≈ €50 per sessie
5-beurtenkaart
geldig voor 5 groepssessies 		€234
≈ €47 per sessie
OWN clustertraject
3 of 4 sessies in een cluster met begeleiding en integratie-opdrachten 		€144 of €192
≈ €48 per sessie
OWN jaartraject
volledig jaarprogramma met alle clusters en ondersteuning 		€350 totaal
≈ €35 per sessie
Het Ademjaar
lopende jaarreeks ademonderzoek, instappen kan op elk moment 		€1 per actieve week
totaal ongeveer €29

Bij OWN betaal je voor een traject waarin ademwerk een onderdeel is. De vermelding “per sessie” maakt de investering per moment zichtbaar.


Belangrijke gezondheidsvoorwaarden

9D Breathwork werkt diep in op adem, zenuwstelsel en emotionele lagen. Daarom is het belangrijk dat je vooraf even checkt of dit bij jouw gezondheidssituatie past.

9D Breathwork is niet geschikt wanneer je:
• een voorgeschiedenis hebt van epilepsie of toevallen
• ernstige hart- en vaatproblemen hebt of een sterk schommelende/hoge bloeddruk
• zwanger bent
• recent een operatie, botbreuk of hersenletsel had
• een gediagnosticeerde psychose, zware dissociatie of andere ernstige psychiatrische ontregeling hebt
• middelenafhankelijkheid of verslavingsproblematiek hebt die nu erg actief is

In deze situaties overleg je eerst met je arts of behandelaar. Je kan me ook altijd mailen om samen te bekijken of en hoe deelname op een veilige manier kan. Veiligheid en draagkracht gaan altijd voor.