Werk met mij

Voor moeders die het anders willen. Hier start je. 

Dit zijn drie trajecten waarmee je echt iets verandert.  

1. OWN : voor moeders die zichzelf kwijt zijn geraakt
Je bent voortdurend aan het zorgen, afstemmen, pleasen. Je voelt je snel overprikkeld, hebt geen tijd voor jezelf, en weet niet meer wat je eigenlijk wil.

→ Je leert grenzen stellen zonder schuldgevoel, zegt eindelijk nee waar het nodig is, neemt weer tijd voor jezelf, en doet wat goed is voor jou, ook als anderen daar iets van vinden.

2. 9D Breathwork : voor moeders die vastzitten in hun lijf
Je slaapt slecht, zit constant in je hoofd, hebt nekpijn of hoofdpijn, of barst plots in huilen uit zonder te weten waarom.

→ Je lichaam komt tot rust, je ademt weer diep, je voelt je lichter, helderder en steviger. Je merkt dat je meer aankan zonder te ontploffen of te blokkeren.

3. HOLD Opvoedingsondersteuning : voor moeders die botsen op het gedrag van hun kind
Je kind luistert niet, is snel boos of trekt zich terug. Je roept vaker dan je wil en voelt je schuldig. Je weet dat het zo niet verder kan, maar weet niet hoe anders.

→ Je begrijpt wat je kind nodig heeft, blijft rustiger in conflictsituaties, weet wat je kan doen als het escaleert, en voelt je weer verbonden met je kind, ook op moeilijke dagen.