Jouw hoofd weet al genoeg. Jouw lichaam wacht nog.
We denken ons suf. Over wat er fout ging, over wat er nog moet, over hoe het anders zou moeten. Adem brengt je ergens anders. Daar waar woorden ophouden en iets anders begint te bewegen.
WAT IS 9D BREATHWORK?
9D Breathwork is geen gewone ademsessie. Je ligt, koptelefoon op, en ademt bewust en verbonden terwijl negen lagen van geluid, frequentie en begeleiding tegelijk op je inwerken.
Negen elementen werken samen: multidimensionale soundscapes, binaural beats, solfeggio frequenties, 432Hz harmonische afstemming, isochronische tonen, somatisch ademwerk, subliminale boodschappen, vocale begeleiding en laagfrequente audiostimulatie. Elk element heeft een functie. Samen brengen ze je in een staat waar je onderbewuste ontvankelijk wordt voor wat er echt wil bewegen.
Wat er dan gebeurt, verschilt voor iedereen. Grote ontlading. Diepe rust. Plots helder zien wat er al maanden speelt. Soms alles tegelijk.
Adem is bij mij geen quick fix. Het is een ingang.
HOE WIL JIJ STARTEN?
🌀 Losse sessie Eén avond, één thema, één ademreis. Voor wie wil voelen wat 9D doet. Bekijk de agenda
✨ Maandtraject Eén sessie en verdieping voor één maand. Regelmatig terugkeren naar jezelf, zonder grote stap. Meer over het maandtraject
🌿 OWN 3 sessies met verdieping Drie sessies rond één thema, met werkboek, opdrachten en begeleiding. Voor wie wil voelen én begrijpen wat er beweegt. Meer over OWN
🌬️ Het Ademjaar Week na week één ademtechniek verkennen. Voor wie nieuwsgierig is en op eigen tempo wil meebewegen. Voor slechts €29 voor het hele jaar. Meer over het Ademjaar
IS DIT IETS VOOR JOU?
Je hebt geen ervaring nodig. Je hoeft niets klaar te zijn om te loslaten of te verwerken. Het enige wat je nodig hebt is de bereidheid om even te stoppen met denken.
De rest doet de adem.